Mudar de caminho

A horas de mudar de vida. E como diz a sabedoria há que ser.

A recuperar de uns quilitos V

Bacalhau no forno favas e hortelã

800g de bacalhau
8 dentes de alho
pimenta que baste
20g de gengibre
1 malagueta
azeite que baste
250g de favas
4 dentes de alho
80g de alho francês
30g de hortelã
50g de bacon
160 de tomate
0,5dl de azeite
sumo de ½ limão
pimenta que baste
sal que baste

Para recuperar de uns quilitos IV

Solha assada em tomate

25g de manteiga
2 cebolas
6 tomates
2 limões
4 solhas
½ colher de chá de paprika
16 folhas de coentros

Problemas de quem tem cabelo encaracolado a torto e a direito

Procuro sempre novas soluções para o seu bem-estar. E a conta desta vez é:
- shampoo profissional Franck Provost 6.49
- amaciador profissional Franck Provost 6.49
- máscara profissional Franck Provost 9.89
Era só fazer as contas! Pois claro e dá de Expert Réparation Franck Provost 22,87€ para 15 dias.

Hoje corrigi

e não foi por mal apenas porque não custa quando se sabe ou nos apercebemos de que se pode fazer melhor. Não ouvi qualquer “agradecimento”. Errar é simplesmente humano. Não somos máquinas programadas. Mas um bem vindo é de dizer.

Verdade

O estudo em geral, a busca da verdade e da beleza, são domínios em que nos é consentido sermos crianças por toda a vida.

Albert Einstein

Tempos de poesia II: passado

Respiro o teu corpo:
sabe a lua-de-água
ao amanhecer,
sabe a cal molhada,
sabe a luz mordida,
sabe a brisa nua,
ao sangue dos rios,
sabe a rosa louca,
ao cair da noite
sabe a pedra amarga,
sabe à minha boca.

Eugénio de Andrade

Para recuperar de uns quilitos III

Comer devagar. Usar pratos pequenos. Controlar o peso uma vez por semana. 100 gramas de batatas só contém 80 calorais. A cenoura reduz o apetite. Abusar de saladas temperadas com azeite e vinagre. Refrescos açucarados e bebidas alcoólicas têm um número elevadíssimo de calorias. Beber água, chá ou sumo de fruta. Ingerir verduras e frutas a cada refeição. Menos carne e mais peixe. Os sete magníficos: alho, cebola, cenoura, couve, limão, maçã, uva. Leite, queijo, iogurte. Vitamina C: citrinos, kiwi, morango, tomate.

O pequeno-almoço ideal: fruta ou sumo; leite, queijo ou iogurte; pão ou tostas com manteiga.

O que comer fora de casa - escolher um único prato: carne ou peixe (grelhado ou cozido) acompanhado de verduras (temperadas com azeite e vinagre); fruta.

Beber uma grande quantidade de água – pelo menos dois litros diários – é essencial. Mas não é aconselhável fazê-lo durante as refeições, pois ao diluírem-se os ácidos estomacais a digestão torna-se mais difícil.

Para recuperar de uns quilitos II

Salada tropical

para a salada
meio frango desfiado
2 fatias de fiambre
1 rodela de ananás
3 tomates
1 colher de sopa de cebolinho verde
1 colher de sopa de alcaparras
parte branca de 1 aipo
folhas de alface

para o molho
1 chávena de chá de maionese

sal que baste

Desde sempre me faz lembrar o meu pai

Cor também deste dia

castanho.

Eu cá acho justo

Uma pessoa trabalha, ganha. Uma pessoa desconta para a sua reforma, ganha. Uma pessoa ocupa um lugar de trabalho, é justo.
Uma pessoa faz-se político e ganha regalias, errado. Uma pessoa trabalha x e ganha reforma vitalícia, errado. Uma pessoa ocupa dois lugares e tira um a um jovem, é sumamente errado.
É preciso mudar se queremos um futuro.

Simplesmente mulher

Os sonhos mais lindos sonhei
De quimeras mil um castelo ergui
E no teu olhar
Tonto de emoção
Com sofreguidão
Mil venturas previ
O teu corpo é luz, sedução
Poema divino cheio de esplendor
Teu sorriso quente, inebria, entontece
És fascinação, amor

Teu sorriso quente, inebria, entontece
És fascinação, amor

Entre muitos um grande poema

A propósito do anterior

veio-me à memória O Bailarino de Bernardo Santareno. Como sempre faz bem recordar o autor.

B de Béjart B de Brel B de Barbara et M de Magnifique

O direito de conhecer à quinta

e mais um para mais ou menos gostar: A Herança de Eszter de Sándor Márai.

Gosto deste texto

Sobra-nos bem pouco amor nestes tempos de cólera. A nossa abananada República conta este Outubro cem anos de solidão, nestes cus-de-Judas onde só o conhecimento do Inferno dá para uma explicação de pássaros tais. Não vejo maneira de nos darmos por levantados do chão, com tão mau tempo no canal. Quatro prisões debaixo de armas são praticamente impossíveis, dadas estas supremas procuradorias e estas procuradas supremacias que não conjugam crime e castigo. O homem na cidade sabe que o problema não é o segredo, mas o degredo da Justiça. Não apenas o estrangeiro é já o homem revoltado. Os lusíadas desempregados que o digam. A tenda dos milagres deu já o que não tinha a dar, pois que cada vez mais os velhos marinheiros são capitães da areia. Pávidos e não serenos, de que nos adianta sabermos que o carreirismo é um carteirismo? Todos os nomes ensaiam a cegueira no rio triste dos dias e dos prodígios. Os meninos de ouro podem à fartazana repetir o erro de Descartes com a apologia de Sócrates, que o platónico banquete seguirá tinindo suas obscenas facas de prata. As palavras são pedras mas não partem ossos, por mais filosofais. Portugal, Portugal: um quarto com vista para uma seara de vento debaixo do vulcão, deste lado do paraíso onde nem já a noite é terna. A vida é difícil nas cidades invisíveis. Resta o quê aos gaibéus? Aprender a rezar na era da técnica ou arranjar uma máquina de fazer espanhóis? O tempo e o modo são o presente indicativo de que as palavras e as coisas já não têm sentimento de si. A culpa é dos indiferentes, dos homens sem qualidades, das serenatas ao luar com angústia para o jantar, dos joões com medo, dos principezinhos, dos vagões-jotas, das ninfomaníacas e das outras. Trocar de rosa com obstinado rigor é urgente no país possível. Uma pessoa despede-se da terra da alegria com uma mão cheia de nada e outra de coisa nenhuma. Dar grandes passeios aos domingos, só na selva dos emigrantes. Em viagem ao fim da noite, um gajo sente-se deus passeando pela brisa da tarde. Mas, como um homem não chora, era bom que trocássemos umas ideias sobre o assunto antes de dizermos adeus às armas e enquanto os suínos cobram por nós as flores do mal e as mãos e os frutos para sempre e até ao fim, Anita.
http://canildodaniel.blogspot.com/

Mars

Il n'y a pas besoin de sculptures dans une maison où il y a un chat.

Wesley Bates

Amanhã é dia M

e tenho Maria Teresa Horta.

O piano

Preciso urgentemente

ir ver o P. Vai-me fazer bem.

Matraquilhos France :)

Simplex

O que me leva aos arames. Entre outros. O crime de crianças contra crianças. Os pais que se ausentam. A escola que não é.

Charles Darwin

Não é a espécie forte que sobrevive, nem tão pouco a mais inteligente. É a mais adaptável às mudanças.

Albert Camus

Liberdade é uma possibilidade de ser melhor, enquanto que escravidão é a certeza de ser pior.

Recordar o passado

A leitura de cada um(a) vem à memória de cada um

literatura, cinema, moda, música, país, francês, geografia, psicologia, inglês, química, museu, informática, pintura, arquitectura, natureza, cão & gato [vista a camisola], boa política.

Palavra simples

difícil
adj.
1. Não fácil.
2. Custoso; complicado; espinhoso.
3. Arriscado.
4. Exigente.
5. Mau.
6. Pouco provável.

Os meu segundo dia de março

Todos temos memórias de que nos devemos libertar para conseguir viver a vida presente.

O meu março vai começar

com muito sol no olhar